​かずきのブログ

inakasaunaのサウナストーンは佐久穂産鉄平石を使用しています このサウナストーン、だいぶ悩みました サウナの研究を始めるためサウナを作ろうと決めた5年前 サウナストーンに関する書籍はほとんどありませんでした ネット上でも今ほど具体的な記事は少なく オンラインショップで購入したサウナストーンが破裂するような時代でした 数少ない情報から調べてくと火成岩の深成岩が良いということがわかりました しかしフィンランドから香花石を輸入してinakasaunaで使用する それは本当に意味があるのか？地元のものを利用できないか？ そんな思いで調べていく中で辿り着いた鉄平石 長野県では鉄平石の産地が佐久地方と諏訪地方の２か所があるとの事 その中でも佐久穂の鉄平石は硬いため加工しずらいという情報を得ました 鉄平石は火山岩ですが硬いということはサウナストーンに使えるのでは？ そんな仮説から3年間inakasaunaの前身納屋サウナで研究を続けました 結果 全く問題なく使えました 破裂することもありません、3年使用しても砕けることもほとんどありませんでした...

香りとは不思議なものです 春の香り、雨が降る前の香り、焼肉の匂い、昔付き合ってた彼女がつけてた香水の香り 香りの紐づいた記憶が呼び覚まされ、体が自然と反応します inakasaunaでは今日からよもぎ茶ロウリュを開始しました 先週収穫したよもぎを一週間かけて乾燥させ サウナストーブの上で煮出してロウリュ リリース前に試してみたのですが、、 よもぎでした 良い匂い？悪い匂い？よくわからずただただ　よもぎ これは良いのか？考えながらサウナに入っていましたが、、 これはやばいです アロマ・精油を使った良い香りのロウリュはたくさんあります どれも良い匂いだなと思いますが 深く吸い込みたいとは思いません、香りを楽しむ感じだと思います それに対してよもぎ茶は 香りを嗅ぐと深く吸い込みたくなります 胸いっぱい吸い込み もっと欲しくなり自然とロウリュが増える 結果的に普段の倍以上ロウリュをしていました 匂いではなく体が欲するロウリュ　よもぎ茶 inakasaunaのいい香りの定義は 「体が欲する香り」 これからも季節に合わせてリリースしていきたいと思います

inaka saunaを始めて気になる事 サウナを作る方々はどうやってサウナを作っているのか？ 流行りに乗って何となくサウナ室、水風呂、休憩室があれば良いんでしょ。と作ったサウナは入ってすぐにわかります。 逆に「これはすごいサウナだな」と感じるサウナもたくさんありますが、どう考えて作っているのか？ inaka saunaの作り方はシンプルです。 我々夫婦は理学療法士で人の身体に携わる仕事を長年してきました。 その上で、メンタル面へのアプローチの重要性を感じ、紆余曲折を経た上でサウナに可能性を感じ自分たちで始めることとなりました。 そのため休憩する時になって欲しい状態、我々はこれを「圧倒的没入感」と表現しますが、そこに辿り着くための組み立てをしています。 サウナストーブは深部温を高めやすい薪ストーブ、水風呂の深さ、あえて内気浴にすることで、外界の不安をなくし自分の世界に没頭する。 休憩からの逆算で作ったのがinaka saunaです。 その分派手さがなく、SNSでの訴求が難しく悩んでいるのですが、、 サウナに正解はありません。 それぞれのサウナに、